30代40代の女性で「胸のニキビ」に悩んでいる方はいませんか？
胸にブツブツしたニキビの後があると、胸元の空いたセクシーな服を着るのも、気になってためらってしまいますよね。
大人のニキビは思春期のニキビと違い、治りにくいと思われています。
でも、実は正しい方法でケアをすれば、悪化したニキビでも治すことは可能です。
今回は、意外と多い「大人の胸ニキビ」のケア方法をご紹介します！
目次
「大人の胸ニキビ」の原因と正しいケア方法
デコルテやバスト周辺のブツブツって見た目が悪くなるし、胸元が開いたセクシーな洋服も着づらくなってしまいます。ニキビなら適切なケアで割とすぐに治すことが出来ますが、やっかいなのはバストより上のデコルテや首元にできる「首イボ」です。
首イボは別名「老人性イボ」と呼ばれ見た目にもかなり老けて見えるのですぐにケアを始めましょう。首イボの治し方については、こちらの記事に書いていますので読んでみてください。
それでは、話を戻して「胸ニキビ」のケア方法を順番に見ていきましょう！
大人の胸やデコルテニキビの原因
顔のニキビの原因としてよく耳にするのはアクネ菌ですが、胸のニキビの場合はアクネ菌ではなく、マラセチア菌と呼ばれるカビが原因で発生していることが多いです。
そして、大人ニキビは肌本来のバリア機能が低下した時に発生することが多いです。
ホルモンバランスの乱れなどによって、肌本来のバリア機能が弱まり、角栓によって詰まった毛穴内部に皮脂が溜まってしまい、ニキビとなってしまうんです。
そのため、ニキビが多発するということは、肌の持つ治癒能力が低下している証拠。
そのまま放っておくと跡が残りやすいのが特徴ですので、早めの対策とケアが大事になってきます。
洋服や下着による汗もニキビの原因になる？
一度胸ニキビができてしまうと、洋服や下着によっては悪化したり繰り返しできてしまうので、なるべく肌に優しい素材を選びましょう。綿素材などの天然素材が肌に優しいのでおすすめです。特に綿素材は通気性も良く蒸れにくいので、ニキビの繁殖を防いでくれます。
大人の胸ニキビのケア・治し方
大人の胸ニキビには、基本的には以下のケア方法が有効です。
これらを徹底することで、少なからず改善が見込めます。
ホルモンバランスを正常化する生活習慣
胸やデコルテは顔と同じくらい皮脂腺が多く、ホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌の影響を受けやすい場所です。
そのため、ホルモンバランスを整えることがニキビケアやお肌のケアにつながります。
睡眠・食事・運動など、日々の生活習慣の見直しが必要になります。
また、女性ホルモンの分泌を促す大豆製品を積極的に食べるなど、工夫してみてください。
患部の衛生管理
ブラが擦れたり、谷間に汗が溜まったり、胸は汚れが溜まりやすいので、こまめに皮脂を拭くなどして清潔に保ちましょう。刺激を避けて清潔を保つのは、健康なお肌であっても大切なケア方法ですよね！
保湿ケアが大切
胸ニキビのケアでは「保湿」を徹底して肌を乾燥から守ることが大切です。
きちんと保湿されてお肌が潤っていると、皮脂の分泌量も自然に減ります。
胸ニキビのケアでは保湿成分がたっぷりと配合されているジェルやクリームがおすすめ！
おすすめの胸ニキビ専用の薬用ジェルって？！
このように内側からのケアは重要ですが、効果が現れるまでに時間がかかるし、忙しいとなかなか難しいものですよね。
そこで、もっと簡単に、早く今ある胸ニキビを治すことができる方法があります。
それが、胸ニキビ専用の薬用ジェルやクリームです。
ニキビのできやすくなった胸元に直接アプローチして、できるだけ早く胸ニキビを直していきましょう。
おすすめは薬用ジェル「クリスタルモーション」
胸ニキビをできるだけ早くきれいに治したいという方におすすめなのが、
胸元ニキビ専用ジェルの「クリスタルモーション」です。
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1日2回塗るだけで乾燥を防ぎ、お肌に潤いをしっかりサポート。
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保湿を徹底したい胸・デコルテニキビのケアにぴったりです。
これからの季節、水着も堂々と着こなすことができるようになります♪
