美容総合サイトの＠ｃｏｓｍｅにバストアップに関するQ&Aがありますが、
そこに寄せられたみんなも知りたいバストケアに関する情報がありましたので、
ぜひ参考にしてみてください。
何を試してもバストが大きくならない！原因は？
以前から貧乳に悩んでいて、お店で測ってもらったバストサイズは現在Ｂカップです。
でも実際はＡカップじゃないかなと思っています。
（Ｂカップブラをつけてもパットが入ってないものだと余ってしまいます。）
この２か月ほど、バストアップを目指して豆乳、鶏肉、エクササイズ、おっぱい体操などいろいろ試してみましたが、どれも効果なし！1cmも大きくなっていません。。。
こうすれば確実に胸が大きくなる！って方法はないのでしょうか？
マッサージ、バストアップサプリ、エクササイズなど何でも知りたいです。
せめてＢカップブラが余らないくらいまで大きくしたい！
よろしくお願いします。
この質問者のように、バストアップに取り組んでいるのに、なかなか成果があらわれないって人もいるかと思います。では、なぜバストアップが実感できないのでしょうか。その原因を解説します。
Aカップで痩せ型の人はバストアップに時間が掛かる
まず、この方のようにＡカップでしかも痩せ型の体型だとした場合、バストアップを目指すには、Ｂカップ以上の人より時間が掛かります。
なぜなら、バストを大きくするには、まずその土台となる健康的なカラダが必要ですが、Ａカップで痩せ型の人はその土台作りからのスタートになるので、当然それなりに時間がかかってしまいます。
この女性は、２ヶ月間バストアップに取り組んでいたようですが、Aカップからのスタートであれば、少なくとも３ヶ月～６ヶ月はバストアップに取り組まなければ効果を実感することができないことが多いのです。
また「おっぱい体操｣に関してですが、このエクササイズは胸を揺らすことが前提なので、ある程度のバストサイズ（Ｂカップ以上が望ましい）がある人でないと実践するのが難しいはずです。詳しくはこちらの記事を参考にしてください。
⇒ 「ホンマでっか！？ＴＶ」で紹介された、新藤多喜子さんの「おっぱい体操」のやり方
バストマッサージのポイントは「胸の根元への刺激」！？
また、この＠ｃｏｓｍｅのQ&Aでは、興味深い回答をされている方がいましたので、
参考までに掲載させていただきました。
胸の「根元」部分をしごくようにマッサージすると、大きくなります。
「本当に、結構痛いぞ！」というくらいしごきます。
今現在は私も「おっぱい体操」をしていますが、
「おっぱい体操」が知られる前、この「しごき」で大きくなりました。
「付け根、根元」結構深い部分です。
昔から補正下着を付けていたので、ボディーサイズはきっちり測ってもらってまして、でも10年ぶりくらいに測ってもらおうとレディーさんに来てもらったんですが、私を見るなり、「胸、大きくなったよね!?」と言われました。
10年前は補正下着に頼り、脇の肉も寄せて寄せて頑張ってCカップでしたが、
今では余裕でEカップになってました。
姿勢が良いせいもありますが、誰に会っても「胸、大きいよね」と言われます。
若い頃のぺったんこのバストの写真が信じられないほどです。
何度も言いますが、ポイントは「根元への刺激」です。
手を熊手のような形にして、方向を変えながらぐいぐいと根元をキャッチし持ち上げるように。多分「根元」ではない部分ではそんなに痛くないはずです。
この方の「胸の根元への刺激」、とても興味深いですよね！
実は、エステサロンの乳腺マッサージでもこの方法は使われているんです。
脇とバストがつながってる部分をグイグイほぐすマッサージ方法です。
すごく痛いマッサージですが、効果は絶大で、今までこわばってた筋肉がほぐれます♪
この部分がほぐれると、脇肉をバストに持っていきやすくなるんです。
バストマッサージを行うときに、ぜひ参考にしてみてください。
でも、マッサージのやりすぎには注意してくださいね。
生理前に胸が張って辛いという方は、優しくマッサージするようにしましょう。
優しくマッサージすることで、詰まりがちな乳腺や血流の流れを改善し、胸の張りや痛みを和らげることができますよ。
