30代ともなると、肌だけでなく胸やデコルテにも老化を感じ始めている女性も多いはず。
連例を重ねるごとに重力には逆らえず、お肉は徐々に下へ移動していき、巨乳ではなくともバストは確実に垂れていきます。
アラフォー女性のバストの悩み
・最近バストが垂れてきた気がする...
・年齢的なものだからという諦め
・今からバストアップするにはもう遅いかも...
・萎んで垂れたバストに張りを戻したい！
30代40代でこのような悩みを抱いている女性は数多くいます。
そして30代というのは結婚や妊娠、出産を経験し女性としての大きな役割を終え、20代の頃のバストに比べると萎んだり垂れてしまったりしている女性も多いかと思います。
では、30代以降で胸を大きくバストアップさせるのは無理なの？！
って思っているあなた、いえいえそんな事はありません。
30代以降でも、正しいバストケアを行えば、胸を大きくキレイにすることが出来るんです。
30代40代の女性の胸は、充実した成熟期
実は、30代前半までは女性ホルモンの分泌もピークなんですが、
18～19歳から44～45歳くらいまでの時期を「成熟期」といいます！
これは聞いたことがあるかもしれませんが、人間は思春期から始まり、
成熟期、更年期、老年期と段階を歩んでいきますね。
成熟期の特徴としては前半は女性ホルモンの女性らしい部分を活発に成長させるエストロゲンの分泌も順調になって女性らしい体になり、妊娠出産に適した体にもなり、女性としてはとても充実した時期です！
女性ホルモンはサプリメントで補おう！
ただ、やはり30代の後半は残念なことですが…卵巣機能は少しずつ衰えていき、
エストロゲンの分泌は徐々に低下していきます。
でも、これもバストアップサプリを使えば簡単に補うことができます♪
今やタレントを初め多くの女性がバストアップサプリをおすすめしています。
バストアップサプリメントの効果についてはこちらの記事にまとめています。
＞＞バストアップサプリは30代にこそおすすめ！プエラリアの凄い効果
とにかく、これらでわかるように成熟期はまだまだ胸を大きくすることは可能であるということですね♪アラフォーに近づいたとしても、まだまだバストアップを諦める必要はありませんよ。
マッサージとエクササイズで美バストに変身！
美バストを手に入れるためには、食事や睡眠といった生活習慣の改善やバストアップマッサージ・体にあったブラジャーを正しく身に着けるはもちろん、バストを支えている筋肉をエクササイズで鍛えることも重要です。
当サイトでも、バストアップに効果的なマッサージとエクササイズ方法を掲載しています。
ぜひキレイな美胸を目指して今日から始めてみてください♪
■マッサージで血行を良くし乳腺を刺激することでバストアップ！
■エクササイズでハリのある垂れないバストを作る！
